My Blog Welcome To My Blog!! Thanks For Your Visited!


2 Tahap Ampuh Hilangkan Jerawat

Menghilangkan Jerawat, Cara Menghilangkan Jerawat, Cara menghilangkan Jerawat ampuh, 2 Tahap Ampuh Hilangkan Jerawat, Cara Ampuh Hilangkan jerawat, Cara Ampuh hilangkan jerawat terbaru.
2 Tahap Ampuh Menghilangkan Jerawat - Kali ini saya akan berbagi informasi tentang kesehatan, yaitu tentang Ramuan Ampuh Menghilangkan Jerawat. Mungkin bagi anak muda munculnya jerawat menjadi sesuatu yang buruk dan banyak cara yang ditempuh untuk menghilangkan jerawat dari mulai membeli obat khusus dan melakukan tindakan lainnya. dan kali ini kalian tidak perlu melakukannya lagi, karena saya akan berbagi informasi untuk menghilangkan jerawat secara alami dan terbukti ampuh jika kalian benar-benar berniat untuk menghilangkannya.

Pengertian Penyakit Jerawat
Jerawat adalah Kondisi dimana kulit mengalami produksi berlebihan kelenjar minyak yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kulit. 

Gejala Tumbuhnya Jerawat
Mungkin banyak yang tidak tahu tentang gejala munculnya jerawat, mereka baru mencemaskan jika sudah timbul jerawat. jadi kita harus mengetahui gejala tumbuhnya jerawat karena sebelum jerawat tumbuh dapat diatasi seketika. dan berikut ini gejala tumbuhnya jerawat.
  1. Munculnya Komedo (bintik putih diwajah)
  2. Munculnya Papula disebut juga dengan jerawat ringan (ukuran kecil dan padat)
  3. Munculnya Pastules, pastules berisi nanah (jangan dipegang atau ditekan)
  4. Setelah munculnya pastules kemudia munculnya nodule yang lebih besar dari pastules, berisi nanah, sel kulit mati, sel darah putih, bakteri, dan sebum.
  5. Pada tahap ini adalah tahap dimana menjadi merah dan terjadilah jerawat. 
Faktor Timbulnya Jerawat 
Faktor timbulnya jerawat, sebenarnya banyak faktor yang mempengaruhi timbulnya jerawat tetapi saya tidak bisa memberikan secara detail karena saya hanya berbagi informasi dan buka seorang ahli kesehatan. dan langsung saja ke faktor timbulnya jerawat. 
  1. Produksi kelenjar minyak secara berlebihan.
  2. Perkembangan bakteri.
  3. Perubahan hormon yang terjadi pada remaja laki-laki maupun perempuan.
  4. Faktor gen (keturunan).
  5. Makanan yang berlemak dan pedas juga berpengaruh.
  6. Gangguan pencernaan makanan
  7. Iklim yang panas membuat kelenjar minyak berlebihan
  8. Gangguan psikis seperti stres, galau.
Mencegah Timbulnya Jerawat
Mencegah Timbulnya Jerawat, Pepatah mengatakan lebih baik menjaga dari pada mengobati. kutipan tersebut benar, lebih baik kita menjaga tubuh agar tidak terkena jerawat dari pada mengobati jerawat. Mungkin bagi yang belum terkena jerawat harus membaca ini karena sangat penting jika kalian tidak ingin jerawatan.
  1. Rawat wajah dengan membersihkannya saat mandi dan sebelum tidur
  2. Jika menggunakan kosmetik, Pilih produk yang sesuai dan jangan berlebihan!
  3. Rajin membersihkan komedo
  4. Jangan terlalu sering memakan makanan yang berlemak dan pedas
  5. Perbanyak konsumsi air putih mineral, buah dan sayur.


Cara Menghilangkan Jerawat Tahap 1
Seperti judul artikel ini 2 Tahap Ampuh Hilangkan Jerawat, Tahap menghilangkan jerawat dibagi menjadi 2 dan kali ini mari kita ketahui tahap 1 dan kemudian lanjutkan ke tahap 2.

Sebenarnya cara menghilangkan jerawat pada tahap pertama tidaklah susah, dan tidak berbahaya. cukup kita tekun dan niat untuk menghilangkan jerawat insyallah berhasil. dan pada tahap ini kita tidak menggunakan obat-obatan buatan manusia. Langsung saja ke Cara Menghilangkan Jerawat Tahap 1

Minum Air Putih yang banyak
Memang air putih sangat bermanfaat dalam berbagai pengobatan, dan air putih juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat karena air putih membantu menjaga metabolisme tubuh dan yang terpenting adalah membantu proses regenerasi sel kulit. Jadi jika kalian benar-benar serius menghilangkan jerawat saya sarankan konsumsi air putih yang banyak.

Konsumsi Buah dan Sayur
Buah-buahan dan sayur sangat bermanfaat selain bervitamin tinggi sayur dan buah-buahan membantu melarutkan lemak jahat yang terdapat pada tubuh. sehingga kadar minyak berlebih yang dihasilkan tubuh pun akan berkurang.

Jauhi Makanan Berlemak
Makanan yang mengandung banyak lemak jika dikonsumsi secara berlebihan membuat tubuh memproduksi minyak yg berlebihan. 


Cara Menghilangkan Jerawat Tahap 2
Seperti yang saya katakan pada tahap pertama tidak menggunakan obat buatan manusia dan pada tahap ke 2 juga tidak menggunakan obat buatan manusia. Langsung saja ke Cara Menghilangkan Jerawat Tahap 2.

Menggunakan Lidah Buaya
caranya cukup mudah untuk menghilangkan jerawat menggunakan lidah buaya cukup dengan potong beberapa bagian lidah buaya yang telah dibuang kulit luarnya. Oleskan cairan lidah buaya tersebut ke jerawat secara rutin pagi dan sore.

Menggunakan Madu
Madu memang khasiatnya tidak diragukan lagi, banyak pengobatan yang menggunakan metode madu, dan yang perlu kalian tahu madu yang asli tidak bisa busuk. Cara mengobati jerawat dengan madu cukup mudah hanya oleskan madu pada kulit yang berjerawat, saya sarankan melakukannya dengan kapas dan diamkan selama 15 menit. kemudian bilas dengan air putih bersih

Menggunakan Pepaya
Cara menghilangkan jerawat menggunakan pepaya sangat mudah, anda hanya memerlukan buah pepaya dan blender. Caranya blender pepaya sesuai kebutuhan kemudian oleskan hasil blender tadi pada wajah yang terkena jerawat selama 20 menit kemudian bilas dengan air putih bersih.

Menggunakan Bawang Putih
Caranya cukup mudah menghilangkan jerawat dengan bawang putih, haluskan bawang putih secara ditumbuk atau blender. Oleskan pada kulit yang terkena jerawat biarkan selama 10 menit kemudian bilas dengan air putih bersih. lakukan secara rutin selama 2-3 minggu.

Menggunakan Tomat
Dan mungkin ini menjadi yang paling simple karena anda hanya membutuhkan tomat kemudian potong menjadi 2 bagian kemudian tempelkan/oleskan pada wajah yang berjerawat, diamkan selama 15-30 menit. Lakukan kurang lebihnya 1 bulan agar jerawat hilang.

Battery Doubler, Software Penghemat Baterai

Battery Doubler, Software Penghemat Baterai

Baterai Laptop anda cepet Habis?? Dan apakah anda pengen baterai Laptop anda tahan Lama?? Ini dia Solusinya. Kali ini saya akan berbagi sebuah software yang akan membuat Baterai anda tahan lama.

Double Battery merupakan software kecil tapi mampu menghemat baterai 2 kali lipat dan mempersingkat waktu charging. Meskipun software ini kecil namun sangat bermanfaat buat anda yang mempunyai kendala dengan baterai yang cepat habis

Double Battrey ini mempunyai fungsi Turbo Charging yang dapat mempercepat proses charging.

Oke, penggunannya sangat mudah yang pertama download dulu softwarenya kemudian unzip dan install. Untuk menjadikannya Pro pilih Unlock Baterai Doubler

Battery Doubler, Software Penghemat Baterai

Note : Harus Connect Internet

Isi dengan nama anda dan isi unlock codenya yang sudah disediakan di softwarenya, tepatnya di dalam folder Battery Doubler

Battery Doubler, Software Penghemat Baterai

Jika ingin mengetahui softwarenya berfungsi atau berjalan anda bisa lihat di Taskbar klik 2x pada gambar yang telah di tandai

Battery Doubler, Software Penghemat Baterai

Jika tulisannya "Enabled" berarti softwarenya telah aktif.

Battery Doubler, Software Penghemat Baterai

Selain itu ada juga fungsi untuk menghemat listrik jadi jika laptop di charging maka baterainya akan cepat full. Caranya pilih Main Menu > pilih Main > Enable Turbo Charge, anda Yes.

Battery Doubler, Software Penghemat Baterai

Jika anda ingin cara kerjanya maksimum pilih Autonomy > Pilih Maximum Autonomy

Battery Doubler, Software Penghemat Baterai
Download:
Battery Doubler (1.3MB)
Selamat Mencoba ^_^

Cara Mendownload Video di Youtube

Kalian pasti tidak asing lagi dengan yang namanya Youtube kan? yap! youtube adalah web yang menyediakan berbagai macam video dan kita dapat menontonnya dengan gratis.

Cara Mendownload Video Di Youtube Tanpa Software


Banyak video yang bagus di youtube dan itu membuat kita ingin mendownloadnya, tapi youtube tidak menyediakan tombol download. Tenang..Mimin akan membagikan kepada anda cara mendownload video di youtube tanpa software.

Caranya Adalah:
1. Buka video yang ingin anda download (misalnya: https://www.youtube.com/watch?v=-UawF3dqCwY)

2. Tambahkan tulisan "ss" di belakang tulisan "youtube" Lihat gambar!

Cara Mendownload Video Di Youtube Tanpa Software

Menjadi
Cara Mendownload Video Di Youtube Tanpa Software
3. Anda akan diarahkan ke savefrom.net , Sekarang klik "more" untuk memilih format video.
Cara Mendownload Video Di Youtube Tanpa Software
4.Silahkan klik format yang anda inginkan dan otomatis video akan terdownload.
Cara Mendownload Video Di Youtube Tanpa Software
Mudah sekali kan caranya, kalau masih kebingungan silahkan bertanya di komentar.

Tips Disukai Atasan

disukai atasan
Kalau kalian sudah kerja, wajib baca ini sampe habis. Kalo kalian masih kuliah, baca ini sampe habis karena kalian jadi akan ngerti nanti mesti gimana. Kalau kalian adalah entrepreneur, gue yakin kalian setuju dengan tips ini.
Cekidoooot :D …
1. Lakukan apa yang diminta oleh atasan Anda, selama hal tersebut tidak bertentangan dengan hati nurani (bukan korupsi, menyuap, menaabotase, merusak, mencuri, dan sebagainya).
2. Langsung lakukan apa yang diperintah, biarkan kerjaan yang sedang kalian kerjakan dipending dulu. Kenapa? Karena kalau Boss sudah minta sesuatu, berarti itu sifatnya urgent (mendesak), bukan lagi sekadar important (penting).
3. Lakukan Automatic Update Progress Report (APUR). Apa ini? Biasakan untuk mengupdate atasan kalian setiap progress yang kalian buat. Gagalpun infokan ke atasan, kali aja atasan kalian jadi bisa bantu. Jangan biarkan atasan kepikiran dan wondering sudah sampai mana prosesnya.
4. Beda pendapat dengan anggota tim lain boleh, tapi batasin di area profesional aja. Jangan gosip dan ngejelekin rekan kerja. Ngga ada atasan yang suka dengan anggota timnya yang ngejelekin anggota timnya yang lain. Semakin akrab kalian dengan anggota tim, semakin besar kemungkinan kinerja tim akan meningkat, dan inilah yang disukai oleh atasan.
5. Coba untuk memiliki teman yang banyak di luar kantor. Kenapa? Semakin banyak teman kalian, semakin besar kemungkinan kinerja kalian akan meningkat? Kok bisa? Karena biasanya, semakin banyak teman, semakin luas wawasan seseorang. Dan, semakin luas wawasan seaeorang, maka semakin kreatif dan tinggi kinerjanya.
6. Jangan ambil ‘credit’ atas kinerja orang lain. Ini salah satu yang paling ngga disukain di kantor. Nah kalo kalian ngelakuin ini dan mulai ngga disukain sama rekan kerja, maka kedepannya kalian sendiri yang akan kesulitan.
7. Kalau ngga ngerti atau ada instruksi yang meragukan, tanya. Ngga ada yang lebih menyebalkan daripada anggota tim yang ngga nanya tapi pas ngerjannya salah. Ini buang waktu dan tenaga.
8. Proaktif kasih ide. Ini adalah bentuk kalian berkontribusi untuk perusahaan tempat kalian bekerja. Ide ini tidak terbatas hanya untuk di area jobdes kalian aja loh. Silahkan kasih masukan untuk area diluar jobdes, cuma yang harus diingat.. kalian harus sudah bagus dulu di area jobdes baru kasih ide untuk yang lain. Karena kalo ngga kalian akan dianggap mencampuri urusan orang lain sementara kalian sendiri ngga becus ngelakuin jobdes kalian.
9. Ngga perlu ‘kiss-ass’ atau carmuk, atau jadi penjilat. Lambat laun, Atasan pasti akan tau mana yang bener bisa kerja, mana yang hanya menjilat. Dan ini salah satu yang paling dibenci di kantor.
10. Just Perform. Berusaha semaksimal mungkin untuk bukan hanya mengetahui tapi juga mengerti dan ‘master’-in pekerjaan dan tanggung jawab yang kalian miliki.
Do these 10 things, dan jangan kaget kalo kalian akan jadi super star di kantor.
Sumber : Kaskus

Tips Foto Selfie Biar Lebih Menarik

selfie2
Apa sih ‘Selfie’ itu ?
Selfie (self photography)  secara harfiah seringkali diartikan sebagai aktivitas memotret diri sendiri atau narsisme. jika ditelusuri lebih dalam pengertian ‘Selfie’ menurut referensi pustakawan Britania adalah “sebuah pengambilan foto diri sendiri melalui smartphone atau webcam yang kemudian diungguh ke situs web media sosial. Mengunggah foto selfie melalui akun jejaring sosial seperti Twitter, Facebook atau Instagram membuat foto selfie menjadi semakin populer di masa kini. Semakin bagus foto selfie Anda maka akan semakin banyak pula Anda mendapatkan pujian dari teman-teman Anda. Nah oleh karena itu, gue punya nih beberapa tips melakukan self photography, cekitdoooot :D…

1. Kembangkan Rasa Percaya Dirimu Dengan Pose Alami
percaya diri
Pikirkan hal-hal yang membuat kamu senang dan gembira jika ingin memberi kesan happy, sebaliknya pikirkan hal2 yang membuat kamu sedih jika ingin memberikan kesan melankolis. Kebanyakan orang akan menyukai foto yang otentik (asli). Hindari pose yang terlalu dibuat-buat, misalnya bibir dimanyun-manyunin, atau mata dibelok-belokin (dibesar-besarkan).
2. Cobalah Berpose Lucu
funny
Keuntungan terbesar dari foto selfie adalah Anda mengambil gambar sendiri. Cobalah untuk membuat ekspresi wajah lucu seperti berpose wajah bebek, wajah badut atau ikan. Foto-foto konyol ini bisa menjadi menyenangkan,. Cobalah untuk mempraktekkan, bisa jadi inilah momen terbaik yang pernah Anda lakukan.
3. Memperhatikan Komposisi
selfie
Biasanya lensa kamera ponsel atau compact sebagian besar termasuk lensa lebar yang dapat membuat foto menjadi distorsi. Maka itu jika memungkinkan, letakkan kamera agak jauh dari kita, gunakan zoom jika memungkinkan supaya proporsi wajah kita tidak cembung. Kalau bisa, manfaatkan fitur self timer dari kamera. Tempatkan kamera agak jauh dari wajah di tempat yang stabil.
4. Perhatikan Background
pencahyaan
Ada tiang listrik, orang, lewat, kondisi ruang yang berantakan, dapat membuat selfie menjadi kurang menarik. Carilah background yang menarik terlebih dahulu sebelum berpose. Biasanya background yang menarik adalah background yang agak simple misalnya pola-pola garis atau bentuk sehingga tidak mengganggu perhatian pemirsa ke background.
 5. Bukalah Pelindung Kamera
kamera
Jika Anda ingin meningkatkan kualitas gambar, cobalah untuk membuka pelindung ponsel Anda. Memang benar ada lubang kecil khusus untuk lensa kamera Anda, tapi kenyataanya terkadang penutup lensa kamera hanya akan membuat gambar menjadi kabur. Jadi lain kali cobalah untuk membuka penutup ponsel Anda sebelum mengambil gambar selfie.
6. Ciptakan Kesan Misterius
misterisu
Supaya lain daripada yang lain, ciptakan kesan misterius misalnya menampakkan sebagian dari wajah saja, sisanya tertutup bayangan atau rambut.
7. Fokus pada Pencahayaan 
pencahyaan
Pencahayaan yang bagus merupakan suatu keharusan agar mendapatkan foto selfie yang sempurna. Jadi, pastikan Anda mengambil tempat yang cukup terang sebelum mengambil gambar.
8. Hindari Cermin
kaca
Tujuan Anda mengambil foto selfie adalah mengeksplorasi kecantikan yang Anda punya bukannya untuk menunjukkan ponsel Anda. Jadi, hindarilah mengambil foto selfie di depan cermin. Apalagi jika Anda menggunakan bantuan flash, maka Anda hanya akan mendapatkan bola lampu raksasa yang sangat mengganggu penampilan Anda.
Eh ada juga loh tips selfie buat cowok dan gue salah satu yang menjalankankannya tips ini loh, cekidotdotdot :
4-Tips-For-Selfies
Gimana? udah tau kan cara nya foto selfi biar lebih menarik, sekarang tinggal praktek aja hehe. Selamat bernarsis ria :D.

Cara Membuat Anak (+Pic)

7
Mempunyai anak, adalah idaman dari setiap pasangan. Bagi pasangan baru, pasti sangat menginginkan sekali yang namanya jeritan bayi di dalam sebuah keluarga tersebut. Tapi tidak semua pasangan suami istri bisa mempunyai anak. Bisa karena faktor keturunan, atau mungkin belum siap punya momongan, atau mungkin memang belum dikaruniai anak. Oh iya gue ada nih cara membuat anak beserta gambar nya, mau tau kan??? ciyeee, eh, mulaiiii ceteeeer :D,
Foto2 Unik dari fotografer profesional Pratrice Laroce membuat gambar yang cukup menarik. Gambar ini membetuk cara-cara bagaimana anak terbentuk, dengan cara pengisian angin melalui selang. Pengambilan gambar ini membutuhkan waktu 9 bulan pada masa kehamilan sang ibu.
Pertama-tama sang ayah mengisi angin pada perut sang ibu kemudian semakin lama perut sang istri semakin membesar sehingga membuat sang ayah panik. Pada saat titik tertentu perut sang ibu semakin membesar tiba-tiba “Blamm” munculah seorang bayi kecil yang lucu, sang ayahpun kaget bahagia.
1.Pertama ayah mengisi angin ke perut si ibu :
1
2. Kandungan mulai membesar :
2
3
3. Kandungan membesar sampai duaarrrrr :
4
5
4. Bayi lahir dan terpental sampai ke pelukan ayahnya :
6
5. Sang ayah dan ibu pun tersenyum bahagia :
7
Gimana-gimana? Mudah kan cara buat anak itu :D,, Tukang tambal ban bisa berubah nama nih jadi “Tukang Isi Anak” ,, wkwkwkwkw
#jangan dianggap serius dan jangan dicoba yah :D

Bagaimana Cara Menurunkan Berat Badan ???

Beberapa Tips Menaikkan Berat Badan
Punya masalah atau problem berat badan secara berlebih memang mengerikan, itu sangat mengganggu segala kegiatan kita sehari-hari, menjadikan gerakan kita seperti terbebani suatu hal yang sangat berat, dan akhirnya pasti akan cepat lelah. Masalah berat badan juga memperburuk suatu penampilan menjadikan penampilan tidak sedap dipandang mata dan masalah berat badan ini erat kaitannya dengan yang namanya “Lemak”. Lemak yang mengendap di badan kita, yaitu di daerah perut, lengan, paha, dan organ tubuh lainnya menjadi tambahan terhadap berat badan. Dan cara mengurangi lemak atau boleh juga dinamakan cara Menurunkan berat badan secara alami harus di lakukan demi mendapatkan tubuh ideal.

Banyak hal dalam menurunkan berat badan, dan itu semua juga harus berkesinambungan antara langkah demi langkah, maksutnya secara teratur dan semua harus dilakukan agar langkah Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami bisa mendapatkan hasil yang memuaskan. Namun sebelum ke langkah inti yaitu cara menurunkan berat badan perlu kalian ketahui berapa berat ideal seharusnya dan berikut cara menghitung berat badan ideal.
1. Berat Badan Ideal (BBI) bayi (anak 0-12 bulan)
BBI = (umur (bulan) / 2 ) + 4
2. BBI untuk anak (1-10 tahun)
BBI = (umur (tahun) x 2 ) + 8
3. Remaja dan dewasa
Berat Badan Ideal = (Tinggi Badan – 100) x 90%
Keterangan:
Tinggi badan (cm)
Misal untuk dewasa/remaja bila memiliki tinggi 150 cm.
Berat Badan Idealnya adalah (150 – 100) X 90% = 45 kg.
Dan apabila hasilnya :
  • Kelebihan Berat Badan / Overweight = Hasilnya 10% sampai 20% lebih besar
  • Kegemukan / Obesitas / Obdsity = Hasilnya lebih dari 20% dari yang seharusnya
  • Kurus = Hasilnya 10% kurang dari yang seharusnya,
Jadi apabila kalian mengalami yang nomer 1 dan 2 perlu mengambil langkah ini yaitu cara menurunkan berat badan secara cepat supaya mempunyai berat badan ideal demi menjaga kesehatan dan penampilan.
Nah berikut ini adalah Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami, cekidooot :
1. Meningkatkan Waktu untuk berolahraga
nomor 1
Apabila kalian mempunyai jadwal olahraga yang rutin, tambahkan porsi dan waktu untuk berolahraga. Sedang untuk kalian yang tidak mempunyai jadwal rutin, secepatnya bisa datang ke gym. Dan bisa menggunakan elliptical trainer kira-kira + 40 menit dalam waktu 5 hari, Disamping itu manfaat ini bisa membuat badan lebih sehar dan segar.
2. Hindari Minuman yang mengandung soda
nomor 2
Pada 1 botol kecil minuman bersoda mengandung 250 kalori yg semua berasal dari gula. Dan dampak dari seringnya minum-minuman yang bersoda bagi wanita kemungkinan besar akan terkena obesitas, diabetes atau osteoporosis. Serta minuman bersoda ini tidak ada kandungan vitamin.
3. Jauhi Junk Food
nomor 3
Jungk food atau makanan cepat saji erat hubungannya dengan lemak. Dengan terbiasa makanan cepat saji ini pasti berat badan anda akan semakin berlebih, maka dari itu jauhi makanan jenis Junk Food demi mendapatkan berat badan ideal.
4. Berusaha Mengurangi Porsi Makan
nomor 4
Mengurangi sedikit porsi makanan tiap hari, ini bisa dilakukan secara bertahap hingga setengah porsi dari kebiasaan sebelumnya.
5. Makan sedikit tapi lebih sering
nomor 5
Makan sedikit tetapi lebih sering lebih baik dari pada makan banyak tetapi jarang yaitu makan 5 x sehari tetapi dengan porsi kecil membuat metabolisme tubuh lebih baik serta membantu cara menurunkan berat badan. Jadi dengan makan lebih sering dengan porsi kecil menjadikan kalian tidak mudah lapar sehingga membendung rasa lapar dan nafsu makan yang berlebih.
6. Banyak Buah dan Sayur
nomor 6
Menggantikan makanan camilan dengan buah dan sayur sangat disarankan bila kita sedang ingin menurunkan berat badan, selain itu buah dan sayuran juga baik buat kesehatan karena mengandung gizi dan vitamin yang dibutuhkakn oleh tubuh.
7. Minum Air Putih sebelum Makan
nomor 7
Meminum air putih sebelum makan bisa mengurangi rasa lapar, sehingga bisa mengurangi kadar porsi makan kalian. Selain itu air putih juga bermanfaat meningkatkan metabolisme pada tubuh.
8. Mengganti Nasi Putih dengan Nasi Merah
nomor 8
Dengan mengganti karbohidrat putih dengan karbohidrat kompleks yang berasal dari nasi merah akan semakin mempercepat proses pembentukan penurunan berat badan. Karbohidrat ini memerlukan waktu lama untuk dicerna oleh tubuh, sehingga perut terasa kenyang lebih lama. Selain Nasi merah yang mengandung karbohidrat kompleks adalah, kentang (rebus), kacang-kacangan dan roti gandum.
9. Jauhi Makanan yang Digoreng
nomor 9
Makanan yang digoreng sangat erat dengan menyimpan lemak trans yang bisa meningkatkan kolesterol dan menyebabkan penimbunan lemak berlebihan di dalam tubuh. dan sebaiknya makanlah makanan dengan cara direbus, panggang, pepes, kukus atau sup.
Demikian tips Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami semoga bisa menjadi panduan anda dalam proses penurunan berat badan, demi mendapatkan tubuh yang ideal dan langsing. Selamat mencoba ya :D  *lagi ngaca sambil elus-elus perut*
Sumber : Disini

Tips Mendapat Jodoh Untuk Pemalu

jodoh untuk pemalu
Kali ini gue mau bagi hasil browsing gue ke kalian semua, iya kalian, kalian yang baca, iya kamyuuuu #kecupbasah. Jangan lupa wudhu ya abis itu. Ini tips bagi kalian yang merasa menjadi pemalu atau tidak ada rasa pede saat pengen kenalan dengan sesama eh maksudnya lawan jenis. Atau merasa sangat-sangat malu dan thomas jorgi (menurut bahasa banci sih artinya grogi) jika sedang berbicara dengan lawan jenis yang menawan. Bahkan takut meskipun hanya ingin melirik saja.
Nah yang pertama harus diubah tuh adalah mindset kalian terlebih dulu. Jika seseorang tampak malu-malu dan tidak terbuka terhadapat keadaan sekeliling maka orang lain pun bakal tidak akan mengajak berbicara/ berkenalan maupun pacaran. Oleh karena itu mulai ubahlah mindset menjadi seseorang yang ramah tamah dan bersosialisasi dengan lingkungan sekitar, termasuk rajin menabung, sering membantu orang tua, tidak lupa menolong ibu membersihkan tempat tidurku, eh itu lagu yah. Misalnya saja menyapa terlebih dahulu setiap bertemu dengan teman/ tetangga/ saudara / temannya sodara/ temannya tetangga/ peliharaannya / teman peliharaannya. Jadilah pribadi baru yang lebih ramah yah *salam ember*. Ini tips bagaimana mendapat jodoh untuk pemalu, chekthisout :
1. Lebih Banyak Berjalan-jalan
1. jalan
Seorang pemalu biasanya hanya berkutat dalam lingkungan yang itu-itu saja,biasanya rumah dan sekolah/ tempat bekerja. Dan merasa enggan berkomunikasi dengan orang baru. Mulai bukalan lembaran baru untuk masuk di dunia yang baru, mulailah banyak berjalan-jalan ke lingkungan baru, bisa ke saudara, teman lama, mall, cafe, tempat ibadah, mengikuti kursus, bergabung dengan komunitas, berjalan-jalan di taman kota, dll. Carilah suasana baru dan tentu saja menyapa orang-orang baru. Interaksi ini akan membuat Anda lebih ramah dan usahakan selalu bersenyum. Kenapa lebih banyak berjalan? karena kalau lari pasti capek yang didapet bukan jodoh :D
2. Bertindak Sebagai Diri Sendiri
2. jadi diri sendiri
Boleh pemalu namun harus berpenampilan yang menarik, setidaknya rapi dan tidak jadul. Tidak perlu meniru-niru teman yang keren, artis yang terkenal ataupun mencoba-coba yang Anda tidak merasa nyaman. Namun jadilah diri Anda yang lebih menarik, tentu saja akan ada perubahan mungking dari segi fashion, gaya rambut, kacamata, rias wajah (jika wanita atau yang mencoba meniru wanita), alas kaki, aksesoris (jam, tas) agar Anda terlihat lebih fresh.
3. Bertanya Dengan Tersenyum
3. senyuman
Inilah cara paling mudah untuk menjadi orang yang ramah. Bertanya dengan tersenyum harus ada lawan bicara nya loh, jangan bicara sendiri terus senyum-senyum yah. Namun perlu memahami situasi dan kondisi lawan bicara. Misalnya jangan bertanya pada orang yang sedang sibuk dengan pekerjaannya ataupun sedang asyik menjawab telepon. Mulailah dengan bertanya kemudian dapat dilanjutkan dengan berbicara hal-hal yang ringan misalnya tentang informasi terkini seperti tentang kompetisi realiti show, acara di tv, cuaca akhir-akhir ini, hal-hal unik yang baru saja terjadi.
4. Jodoh Bukan Hadiah, Tapi Sesuatu Yang Harus di Perjuangkan
4. jodoh
Jika Anda (hanya) merasa gagal dengan hal-hal diatas dan Anda berharap ada hadian berupa jodoh, Anda SALAH BESAR (hurufnya ikutan besar juga tuh). Kesalahan yang mendasar yaitu berharap jodoh kita akan mendatangi kita. Banyak loh orang yang berkata begini “Tenang aja jodoh mah ga bakal kemana”, its bulshit man. Memang ada kasus seperti itu, tapi lebih banyak lagi yang akhirnya tidak pernah mendapat jodoh. Tahukah kamu bahkan orang keren/ganteng/cantik-pun akan merasa malu jika berbicara dengan orang yang disukainya. Namun mereka bisa mengelola perasaan dan motivasinya bahwa ini adalah jodohnya sehingga mereka akan berbuat yang terbaik. Jangan pernah patah semangat dan terus bergerak dan menjalani dengan yakin bisa.
Gue harap tips ini bermanfaat buat kalian, dan terutama buat gue *nangis di pojokan*.
Sumber

Mau Cakep, Ini Tips Nya ?

Hei para pembaca yang baik budi dan sering menabung, gimana kabar nya?. Semoga kalian tetap dibawah limpahan rahmat-Nya, amien. Menurut temen-temen gue blog gue sekarang udah absurd abis loh, makanya gimana kalo kita lanjutkan keabsurd-an itu lagi hehe. Sesuai judul kali ini gue mau berbagi sebuah tips tentang bagaimana sih agar terlihat dan menjadi cakep. Kita definisikan dulu yah arti cakep  itu apa. Menurut gue yang kurang cakep ini, Cakep  adalah elok meliputi rupanya, sikapnya, bentuknya, dan letaknya yang bersifat relatif yang dinilai oleh pribadi maupun orang lain.

Oke sebelumnya gue mau bertanya pada kalian. Mulai yah, apakah menurut kalian diri kalian kurang cakep??. Jawabnya sambil teriak dong, ulang yah ulang. Kalian kurang cakep??. Suara hati gue ikutan teriak “Iya iya iya “ . Jika kalian merasa kurang cakep ada beberapa tips nih yang gue dapat dari berbagai sumber, yang alhamdulillah udah gue praktekin dan gagal. Nah berikut ini adalah tips bagi kalian yang merasa kurang cakep agar terlihat dan menjadi cakep. Let it gooooooo *mulut dimonyong-monyongin* :
1. Selalu berpikir anda orang yang paling  cakep.
1
Anggaplah anda adalah orang yang paling cakep di dunia. Kalo anda masih ragu akan kecakepan anda di dunia manusia, yah setidaknya diantara tumbuhan dan hewan andalah yang paling cakep. Oke?
2. Berjalanlah dengan orang yang lebih kurang cakep daripada anda.
2
Berkumpulan dengan orang yang lebih kurang cakep dari anda. Kemudian ajaklah dari mereka jalan, misalnya ke mall, anda akan menjadi orang paling cakep dipikiran seorang lawan jenis saat berpapasan dengannya.
3. Hindari cermin.
 3
Janganlah sekali-kali anda mencoba mendekati cermin. Kasian kan sama cerminnya entar retak atau hancur berkeping-keping *sambil ngelem cermin yang gue pegang*. 
4. Lihat silsilah keluarga.
4
Tanyalah orang tua anda tentang silsilah keluarga anda atau bacalah buku harian bokap, nyokap dan nenek serta kakek anda. Siapa tahu anda bukan keturunan mereka. Misalnya seperti gambar silsilah keluarga Mas Sinchan diatas, bisa jadi anda termasuk dalam alur yang tak berhubungan darah langsung yakni Siro.
5. Belajarlah yang rajin.
5
Setidaknya walau kurang cakep anda pinter. Maka belajarlah mulai dari sekarang. Kalau ternyata anda tetep nggak pinter walau sudah belajar mati-matian. Keep Postive Thinking Bro!!! . Anggap aja anda orang yang kurang cakep yang tidak bodoh. Karena diluar sono masih banyak orang yang kurang cakep, bodoh lagi.
6. Cari duit yang banyak.
6
Oke, carilah duit yang banyak. Diutamakan secara halal yah, biar diberkahi Tuhan YME #eh. Terus hubungannya apa sama tips ini, nah gini kalo ada yang bilang anda kurang cakep kasih duit aja mereka. Guna apa?. Untuk meralat perkataan mereka akan kekurangan cakepan anda atau membuat mereka sudi mengatakan anda cakep. Sip kan?
7. Banggalah atas kekurangan anda.
7
Jadikan kekurangan cakepan anda sesuatu yang berharga. Karena dengan muka yang seperti itu banyak orang yang merindukan dan membutuhkan anda, untuk apa? ya untuk dicela lah. *nah loh*
8. Mulailah ber-fitnes ria.
8
Ya fitnes. Bentuk tubuh anda seperti gambar diatas yakni layaknya Mas Ade, eh bukan Ade Juwita loh itu tapi Ade Rai yah. Dengan fitnes anda tidak akan menjadi cakep sih, tapi kan cukup kuat untuk menonjok orang yang bilang anda kurang cakep. Kepalkan tangan anda keatas terus teriak merdekaaaa. 
9. Hipnotis diri sendiri.
9
Pergilah ke Tommy Raphael atau Uya Kuya, dan mintalah kepada mereka untuk menghipnotis anda. Buang semua memori kalo anda itu kurang cakep. Tanamkan pada diri anda kalo anda masih punya hal yang sangat-sangat spesial, apa itu? seperti kekurang cakepan anda. #ehsamaajayah
Nah silahkan kalian coba sembilan tips diatas, dijamin deh, dijamin ga bakal cakep juga sih *nah loh* . Mohon maaf kalo tips diatas tidak menjadikan anda lebih cakep. Cakep itu sudah menjadi takdir dari yang maha kuasa, syukuri apa yang kalian punya saat ini walau kalian sering disyukurin (diejek) oleh orang lain. Sok bijak yah gue, padahal itu buat nyenengin diri sendiri aja.